KIZGINLIK
Kızgınlık; hoşumuza gitmeyen bir davranış veya söz karşısında verdiğimiz tepki, öfke olarak tanımlanabilir. Bazılarında çok az olsa da her insanda kızgınlık durumu oluşabilir. Bu gayet normaldir; çünkü insanlar her zaman hoşumuza gidecek eylemlerde bulunmazlar.
Tabii olarak karşılansa da kızgınlığın fazlası kişinin hem kendisine hem de çevresine zarar verir. Olduk olmadık her şeye kızmak, sinirlenmek bunu bir hastalığa bile çevirebilir. Bu nedenle her zaman sakin olmaya çalışmakta, çabuk parlamamakta fayda var.
Bazen kendimiz kızmayız ama birilerini bize kızmasına sebep oluruz. Kendi davranışlarımızla sebep olduğumuz bu kızgınlıklar için gerekeni yapmayı da bilmeliyiz. Örneğin kızdırdığımız insandan af dileyerek onun kızgınlığını yok etmeliyiz.
